Tango Argentino

[TOC]

Rebote mit Damen-Rückkreuz

Damen-Vorkreuz

Mehrfaches Damen-

Übungen zur Colgada

• "Mit dem Nabel zur Wirbelsäule"
• In der Lendenwirbelsäule locker bleiben:
  • Wenn die Bewegung in der Schulter stoppt, bewegt sich der Körperschwerpunkt von allein weiter nach außen
  • Bewegung braucht nicht aktiv ausgeführt zu werden

Vorkreuz der Dame

Video 1: 01:45 min

• Ablauf

• Tips

0:55 min, 1:10 min, 1:20 min

Back Voleo

ab 1:45 min

• Allgemein

• Beschreibung

  • Nach links getanzt (Standard)

  • Nach rechts getanzt (Vorübung?)

Allgemein

Figur ist ein im Kreis getanzter Ocho Cortado

TODO

• Colgada-Sacada

Colgada-Sacada

1:45 min, 2:15 min

TODO

• Sacadas in die Moulinette der Dame

• Sacada der Dame

  • Tipps

Sacadas in die Moulinette der Dame

0:00 min bis 0:55 min